Jeg er uddannet autoriseret ergoterapeut, certificeret stresscoach og certificeret ID-psykoterapeut MPF.
Jeg er mor til tre skønne unge mennesker og nyder at være sammen med familie og venner.
Jeg går til yoga og synger i et stort kor. Desuden vil jeg gerne vandre i naturen med god tid at opleve naturens mange nuancer og skiftende farver i løbet af året.
Hvad betyder Psykoterapeut MPF?
I Danmark er psykoterapeut ikke en beskyttet titel. MPF betyder, at jeg har en godkendt uddannelse og er medlem af Dansk Psykoterapeut Forening. Titlen er et kvalitetsstempel og din garanti for et højt fagligt niveau.
Jeg følger Dansk Psykoterapeut Forenings etiske retningslinjer og har tavshedspligt. https://psykoterapeutforeningen.dk/psykoterapi/hvad-betyder-titlen-psykoterapeut-mpf
Psykoterapeut og psykologer – hvad er forskellen? https://psykoterapeutforeningen.dk/psykoterapi/psykoterapeut-vs-psykolog-og-psykiater
Hvad er ergoterapi?
Som ergoterapeut er jeg uddannet til at arbejde med mennesker der har fysiske, psykiske eller sansemotoriske udfordringer. Målet med ergoterapi er at give det enkelte menneske en lettere hverdag gennem træning i forhold til de udfordringer, personen har.
En ergoterapeut træner din krop, psyke og hjerne og udvikler dine sanser og færdigheder i samarbejde med dig.
https://www.etf.dk/Om-ETF/Grundfortalling
“Ergoterapi gør din hverdag mulig “
Der findes mange hjælpemidler til hjemmet som letter hverdagen og gør dig selvhjulpen og dermed fri for andres hjælp.
Der kommer hele tiden nye hjælpemidler til for at få en nemmere hverdag i hjemmet.
Jeg tilbyder vejledning i hvilke hjælpemidler der er behov for, brugen af hjælpemidlet og hvor de kan købes eller lejes.
Det anbefales at kigge på hjemmesiden Hjælpemiddelbasen, hvor du let kan finde frem til det aktuelle hjælpemiddel og hvor de kan købes.
Som privat ergoterapeut er jeg med i et netværk for private ergoterapeuter i Danmark. Gå ind på kortet og find ergoterapeut. Der kan du se en oversigt over alle private ergoterapeuter og få en kort beskrivelse af den enkelte ergoterapeut og kontaktinformation.
Link: https://findergoterapeut.dk/
Forebyggelse af stress
Jeg er certificeret stresscoach fra Forebyg stress v. Bjarne Toftegård
Jeg tilbyder samtaleforløb for at nedsætte og forebygge stress.
Læs mere på https://forebygstress.dk
Her kan du blandt andet finde et kort over lokale stresscoaches i Danmark og oplysninger om stresstelefonen, hvor du kan få en gratis snak om stress.
Stress kan forebygges, håndteres og afhjælpes!
CV
Kurser og uddannelser
2024 Certificeret ID-psykoterapeut (MPF), fireårig uddannelse, Vadum Dahl Instituttet Århus
2022 Stresscoach-certificering – Forebyg Stress v. Bjarne Toftegård
2019 Kursus i sanseintegration v. Protac
2014 Stresscoachuddannelse – Forebyg Stress v. Bjarne Toftegård
2008 Kursus i ergonomisk rådgivning med fokus på kontorområdet
2006 Fysiurgisk massør, Dansk Fysiurgisk Massageskole Aalborg
1995 Ergoterapeutuddannelse – Holstebro.